가만히 있는데 사람들이 시비겁니다. 피해망상일까?

일상에서 가만히 있는데 주변 사람들이 자신을 시비 걸거나 비난하는 것처럼 느껴지는 경험을 하는 경우가 종종 있습니다. 이런 상황에서 자신이 실제로 피해를 보고 있는 것인지, 아니면 그저 지나친 의심이나 피해망상으로 해석할 수 있는지 고민하는 사람들도 많습니다. 이 글에서는 "가만히 있는데 사람들이 시비 겁니다. 피해망상일까?"라는 질문에 대해 그 원인과 해결 방법을 구체적으로 설명하고, 이러한 생각이 피해망상일 가능성에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 피해망상이란 무엇인가?피해망상(paranoid delusion)은 자신이 타인의 음모나 의도적인 해를 받는다고 믿는 정신적 상태를 말합니다. 피해망상은 일반적으로 정신과적인 질환의 증상으로, 실제로 피해를 입은 것이 아니라 상상 속의 위협이나 불안에서 비롯된..

2025.04.01